Nâng cơ mặt chảy xệ chỉ trong 10 phút bằng cách massage

Khi chúng ta còn trẻ, da chúng ta được nâng đỡ bởi hệ thống các cơ mặt có sự đàn hồi. Tuy nhiên, theo thời gian, kéo theo sự gia tăng về độ tuổi, các biểu hiện của quá trình lão hóa ngày một rõ rệt. Làn da chúng ta sẽ bị chảy xệ, chùng nhão, các nếp nhăn được hình thành. Bởi vậy, thứ phụ nữ sợ nhất chính là thời gian - yếu tố làm mất đi vẻ trẻ trung tươi trẻ tràn đầy sức sống của tuổi thanh xuân. Vậy làm cách nào để có thể nâng cơ mặt chảy xệ, mang lại vẻ đẹp như trước.
Theo các chuyên gia làm đẹp, thì việc có một chế độ ăn uống, dinh dưỡng hợp lý, một lối sống lành mạnh, chế độ chăm sóc da kết hợp với việc massage thường xuyên sẽ giúp cho cơ mặt được thư giãn, đàn hồi tốt hơn và trở nên nhẵn mịn hơn. Bài viết sau đây chúng tôi sẽ giới thiệu đến các chị em một vài phương pháp massage giúp nâng cơ mặt chảy xệ hiệu quả:


BƯỚC 1: CHUẨN BỊ
Để việc massage có thể phát huy hết tác dụng, trước khi thực hiện, bạn nên sử dụng dung dịch cân bằng lotion bôi đều lên da. Sau đó, bôi lên toàn bộ da mặt một lớp kem massage mỏng.

BƯỚC 2: TIẾN HÀNH MASSAGE
Đây là bài tập nâng cơ mặt chảy xệ chính vì thế, khi thực hiện bạn phải thực hiện đồng đều trên tất cả các vùng. Tuy nhiên massage theo từng vùng riêng trên khuôn mặt

+ Vùng trán:
Vị trí bạn cần ưu tiên massage đầu tiên chính là phần trá, bởi vì đây là vị trí rất dễ nhăn da. Khi ta chỉ cần suy nghĩ, nhìu mày, đau đầu thì da trán cũng dễ bị nhăn lại. Cách thực hiện: Bạn dùng phần đầu của ngón áp út và ngón giữa ở cả hai bàn tay di chuyển dàn kem từ phẩn giữa trán cho đến thái dương theo hướng chuyển động xoắn ốc. Lặp lại động tác này 5 lần để xóa hết nếp nhăn đã xuất hiện.


+ Vùng mũi:
Để massage vùng mũi, hãy dùng ngón giữa và ngón áp út của tay phải sau đó vuốt nhẹ đường sóng mũi từ chân mày xuống đến cánh mũi. Bước tiếp theo, dùng hai ngón giữa để vuốt lên xuống hai đầu cánh mũi.

+ Vùng má:
Bạn chia vùng má ra làm 3 phần để massage cho dễ và thực hiện massage theo hình xoắn ốc, sau đó nâng cơ mặt lên.

+ Vùng môi:
Trượt những ngón tay ở môi dưới theo hướng nâng lên, tiếp đó nâng khóe môi và đồng thời thả tay tiến về giữa môi thực hiện lặp lại động tác 5- 7 lần.


+ Vùng mắt:
Sẽ có khá nhiều vết chân chim tại vị trí vùng đuôi mắt. Chính vì thế, khi massage vùng này, bạn cần dùng ngón giữa nhẹ nhàng ấn huyệt đầu chân mày. Kết thúc việc massage bằng cách ấn huyệt thái dương 5 lần.

Lưu ý, để tránh gây đau, bạn cần thực hiện việc massage nâng cơ mặt chảy xệ thật nhẹ nhàng. Đồng thời để có hiệu quả tốt thì cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có tác dụng nhanh, không có quá nhiều thời gian, Thẩm mỹ Hồng Kông sẵn sàng tư vấn các bạn công nghệ nâng cơ mặt chảy xệ Thermage hiện đại, không phẫu thuật. Chắc chắn với công nghệ này, bạn sẽ có làn da căng mịn chỉ trong nháy mắt.